作為長期接觸電腦的互聯網工作者，小編深知電腦會對身體帶來哪些危害，充當其沖的就是視覺疲勞，經常感覺眼睛酸痛，嚴重時甚至頭暈目眩。這都是由于 電腦屏幕的輻射以及長時間的視覺集中造成的。眼睛是人類心靈的窗口一定要注意保護，其實我們可以通過瀏覽器和程序的顏色設置來保護的小窗戶。小編仔細查閱 了網上的一些護眼設置教程，總結出—— 色調：85，飽和度：123，亮度：205 也就是我們熟知的豆沙綠色，是最好的護眼顏色。

Adobe Flash Player For IE

• 軟件版本：24.0.0.221 官方版
• 軟件大�。�18.91MB
• 軟件授權：免費
• 適用平臺： WinXP Vista Win8 Win7 Win10
• 下載地址：//dl.pconline.com.cn/html_2/1/114/id=8122&pn=0.html

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　　Windows眼睛保護色設置步驟：

　　右擊“桌面”-->“屬性”-->“外觀”選項卡-->高級-->項目中的“窗口”-->“顏色”-->其他 -->分別設置色調：85。飽和度：123。亮度：205 --> 添加到自定義顏色 --> 在自定義顏色選定點確定 --> “應用”。

　　這個時候系統默認的顏色已經改成了豆沙綠色 ，平時上網瀏覽網頁接觸最多的是白色的背景色，非常刺眼，也可以把背景色也設置為豆沙綠色。

　　IE瀏覽器眼睛保護色設置步驟：

　　打開“IE瀏覽器”-->“工具”-->“Internet選項”-->常規選顯卡右下角的“輔助功能”-->“忽略網頁指定的顏色”勾選-->“確定”。

　　Firefox瀏覽器眼睛保護色設置步驟：

　　打開Firefox，點擊菜單欄的“工具”，點“選項”，選中“內容”Tab，點中“顏色”，設置背景色（或直接選中“使用系統顏色”，并去掉“允許布面選擇顯示顏色而無而使用上面的設置”前面的小勾，然后確定。

　　谷歌Chrome瀏覽器眼睛保護色設置步驟：

　　據了解，谷歌Chrome瀏覽器現在不支持改變網頁顏色的設置，至少在網上找不到能有效改變Chome顏色設置的方法。但是可復制下面的內容到文本文件保存文件名為color.user.js，注意后綴名是“js”。
// ==UserScript==
// @name color
// @match http://*/*
// @match https://*/*
// ==/UserScript==
document.body.innerHTML+=' * {background-color:#cce8cf！important;}';
var obj ;
var eType = new Array("td"，"div"，"table");
var mt;
for(var i=0;i<eType.length;++i){
obj = document.getElementsByTagName(eType[i]);
for(var j=0;j<obj.length;++j){
obj[j].style.backgroundColor = "#cce8cf！important";
}
obj = null;

　　}
只要把color.user.js文件拖往瀏覽器窗口或快捷方式運行就可以了，卸載的話在菜單的“工具”-->“擴展程序”里就可以找到了。

　　附上豆沙綠的顏色參數：
RGB顏色
199；237；204

　　十六位顏色代碼

　　#C7EDCC
色調：85；飽和度：123；亮度：205